Yaz meyveleri gençleştiriyor

Yaz meyveleri denince akla üzüm, erik, çilek, kayısı, böğürtlen, kiraz, şeftali, karpuz gelir.Yaz meyveleri cilt, hafıza ve kemikler açısından olduğu kadar, cilt ve dış görünüm açısından da faydalıdır. Bu besinlerin minerallerini kaybetmeden taze tüketilmesi de büyük önem taşır.